About us

Our community is made up of professionals; there are physical recreation instructors who specialise in prophylaxis, physiotherapists and teaching staff from universities.



  • Prof. Dr hab. Ewa Kozdroń

    Prof. Dr hab. Ewa Kozdroń

    Prezes ESPAR 50+, 45 lat pracy dydaktycznej na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie w dziedzinie rekreacji ruchowej. Od lat 90-tych związana z tematyką prozdrowotnej aktywności ruchowej seniorów. Zwolenniczka łączenia teorii z praktyką. Swoją dzia arszawa oraz Warszawskiego Memoriału Nordic Walking Haliny Szwarc organizowanego od trzech lat. Z Jej inicjatywy powstały Stowarzyszenia Uniwersytet Trzeciego Wieku – AWF Józefa Piłsudskiego (2009) oraz Stowarzyszenie Aktywności Sportowej „Bakcyl - Sport” (od 1996), w których pełni funkcję prezesa.
  • Dr Marta Gaworska

    Dr Marta Gaworska

    wiceprezes ESPAR 50+, skarbnik ESPAR 50+, doktor nauk o kulturze fizycznej, instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością kinezygerontoprofilaktyka, fitness, instruktor Nordic Walking, koordynator główny projektów: PRRO 50+ (Program Rekreacji Ruchowej Osób 50+), Seniorada, PARK (Program Aktywności Rekreacyjno-Kulturalnej), Monitoring Sportu 50+, Bezpieczny Senior, Seniorze - włącz czujność!. W latach 2011-2015 przedstawicielka koordynatora FORUM 50+. Seniorzy XXI wieku!
  • Dr Anna Leś

    Dr Anna Leś

    wiceprezes i sekretarz ESPAR 50+, doktor nauk o kulturze fizycznej – pracownik naukowo-dydaktyczny Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością kinezygerontoprofilaktyka, fitness, survival. National Coach i Instruktor PFNW/INWA Nordic Walking, koordynator główny projektu PAS-Ja! (Program Aktywizacji Seniorów Ja!).
  • Mgr Anna Łyczko

    Mgr Anna Łyczko

    Członek Zarządu ESPAR 50+, instruktor ESPAR 50+. mgr wychowania fizycznego ze specjalnością gimnastyki korekcyjnej. Absolwentka studiów doktoranckich w AWF Warszawa w zakresie nauk o kulturze fizycznej. Absolwentka Medycznej Szkoły Policealnej z tytułem zawodowym ratownik medyczny. Trener PFNW oraz instruktor i sędzia PFNW/INWA Nordic Walking. Dyplomowany instruktor sportu i rekreacji z pływania oraz nowoczesnych form gimnastyki i fitness. Ratownik WOPR. Uczestniczka wielu certyfikowanych szkoleń i konwencji z zakresu fitness, aqua fitness, crossmintona, Bungy Pump. Uczestniczka imprez sportowych, biegów trailowych, biegów górskich, biegów charytatywnych oraz Nordic Walking a także wolontariuszka imprez biegowych. Miłośniczka i pasjonatka gór oraz biegów górskich.
  • Mgr Justyna Wicińska

    Mgr Justyna Wicińska

    Członek Zarządu ESPAR 50+, magister Rekreacji Ruchowej, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością kinezygerontoprofilaktyka oraz fitness, instruktor PFNW/INWA Nordic Walking, pasjonatka i instruktor tańców w kręgu. Koordynatorka lokalna programu w Prószkowie k. Opola.

Darmowy Program PIT dostarcza  Instytut Wsparcia Organizacji Pozarządowych  w ramach projektu  PITax.pl  dla OPP.